¡Yo puedo con todo!

Son muchos los casos en los que me encuentro con una persona que lleva impregnada en sí misma la afirmación: ¡YO PUEDO CON TODO! Esta afirmación se convierte en una carga cuando domina o dirige nuestra vida, y es sinónimo de ¡YO SOY FUERTE!, con la creencia de que estaremos bien siempre que seamos fuertes … Leer más

La triangulación sana en la pareja

taller de pareja

Existe una triangulación sana en la pareja que se conforma por un TÚ, un YO, y un NUESTRA RELACIÓN. A esta relación hay que nutrirla, y protegerla también de las influencias externas que puedan afectarla, tanto preguntándonos cada uno qué podemos aportar de nuestra propia cosecha como poniendo los límites necesarios cuando el exterior pueda … Leer más